La Pavolina me ayuda a conciliar el sueño.

Me llegan muchas cartas de personas que me comentan que les cuesta mucho conciliar el sueño .

Mi abuelo siempre decía :

No os preocupéis la FITOTERAPIA , de ahora en adelante nos va a ayudar a solucionar  algunos problemillas de Salud . Es un tratamiento muy ANTIGUO.

Os voy a recomendar algo que os va a solucionar  varias cosas.

Toma 2 capsulas de PAVOLINA media hora antes de irte a la cama.

Ya me diréis.

 Feliz sueño.

Pavolina

Papaver rhoeas L.

Encontrar el sueño

Descripción:

Es una planta muy común en Europa, norte de África y Asia occidental. Su bello color rojo se debe a su riqueza en antocianósidos, utilizados en la elaboración de tisanas para proporcionar color.

Propiedades:

Los alcaloides presentes en los pétalos de la amapola tienen una acción notable sobre los trastornos del sueño. Su efecto sedante hace desaparecer el nerviosismo excesivo, la ansiedad y la emotividad. Gracias a su acción suave, sin ningún riesgo de habituación, la amapola está recomendada especialmente para las personas mayores y los niños. Los alcaloides tienen igualmente propiedades antitusivas, que se refuerzan con la presencia de mucílagos muy suavizantes. Por ello, también se utiliza para calmar la tos y las irritaciones de garganta.

Insomnio. Ansiedad, emotividad. Tos benigna. 

Mi Abuelo nos recuerda:

Relaciónn entre el estréss , exceso de cobre y la insuficiencia de zinc.

·    El estrés es causa de una rápida pérdida de zinc, a través de la orina.

·    Factores de estrés frecuentes:

o   Emociones negativas no resueltas: miedo, preocupación , tristeza, sentimiento de culpa, aflicción o duelo.

o   Falta de sueño

o   Comer muy poco

o   Consumo excesivo de azúcar o estimulantes.

o   Lesión o herida física

o   Operación quirúrgica

o   Exceso de trabajo

o   Exceso de ejercicio

o   Exposición a temperaturas extremas

o   Exposición a sustancias químicas tóxicas.

Relaciónn entre las suprarrenales y el desequilibrio del cobre.

·    Estas glándulas del estrés reaccionan continuamente frente a factores de estrés que encontramos en nuestra vida cotidiana, produciendo hormonas que equilibran el nivel de azúcar.

·    Es necesaria una actividad suprarrenal sana para formar las proteínas entre ellas la llamada CERULOPLASMINA, que es la principal proteína vectora del cobre.

·    Si las suprarrenales se debilitan por exceso de estrés, el hígado fabrica menos ceruloplasmina y el cobre comienza a acumularse en diversos tejidos y órganos.

·    Las suprarrenales sanas también envían señales al hígado para que desintoxique y excrete el exceso de cobre.

·    El exceso de cobre o la pérdida de zinc puede conducir a la insuficiencia suprarrenal hasta una fase más avanzada llamada "AGOTAMIENTO SUPRARRENAL" = CANSANCIO EXTREMO.

Síntomas de agotamiento suprarrenal.

·    Cansancio o agotamiento permanente (crónico).

·    Deseo de comer dulces, debido a la necesidad de energía de rápido acceso.

·    Deseo de tomar sal, debido al bajo nivel de sodio en la sangre.

·    Presión arterial baja.

·    Atracción por los estimulantes, debido al cansancio extremo.

·    Sensación de estar abrumada por el estrés

·    Alergias a alimentos o a sustancias o a condiciones medioambientales.

·    Hipoactividad inmunitaria.

·    Síntomas de hipoglucemia.

·    Inapetencia de proteínas cárnicas, debido a su mala digestión.

·    Síntomas premenstruales

No te olvides, para conciliar el sueño.

Toma 2 capsulas de PAVOLINA media hora antes de irte a la cama.

Ya me diréis.

 Feliz sueño.

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