LA LUZ DE BALLABRIGA.

LA LUZ DE  BALLABRIGA.
Antonio; Conde Yndiano de Ballabriga

jueves, 29 de noviembre de 2012

Dieta de la alcachofa .Especial Navidad 1

Los niños me piden para sus padres.

Me llegan muchas cartas y os resumo:

Papa Noel  , quiero que les recomiendes algo que les ayude a depurar su organismo , y quiero  que tomen  algún producto que absorba parte de las grasas ingeridas.
en las próximas  Fiestas Navideñas , les  voy a ayudar a controlar su peso.

Todos los años unos días  antes de las fiestas navideñas me pongo a dieta para rebajar un poquito de peso , ya no soy tan joven como era y los niños cada vez , van pidiendo más cosas y para cumplir con ellos tengo que estar en forma.
No te olvides.
Tratamiento   20   Días.

Una Ampolla de ALCACHOFA  por la mañana a cualquier hora. ( depura nuestro cuerpo de toxinas ).

Toma 3   Capsulas de Chitosan Arko  al concluir  la comida del medio día  y 2 Capsulas de Chitosan Arko  capsulas al concluir la cena .


No debes de olvidar  que : se Adelgaza  cuando se queman más calorías  de las que se ingieren y se engorda  cuando  se comen más calorías de las que se queman . Debemos de realizar  moderadamente  algún ejercicio , con arreglo  siempre a nuestra edad.
Dieta moderada y equilibrada  y un poco de ejercicio.


Hay que comer de todo, pero , “ MODERADAMENTE “ los alimentos  que más calorías  contienen.

Reducir el consumo de bebidas con GAS.

Moderar el consumo de SAL.
 

Es un tratamiento, para que cuando pases  las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso,  y que después,  te cuesta  bajarlo  ..

 

Cynara scolymus L.

LA ALCACHOFA
La
planta protectora del hígado

Descripción:
Esta planta es en realidad, una variedad no espinosa del cardo salvaje de las regiones mediterráneas. De ella consumimos la flor aunque son sus hojas las que le confieren sus importantes propiedades terapéuticas.


Propiedades:
Su acción colerética (que aumenta la secreción biliar) se atribuye a una sustancia amarga y aromática: la cinarina. Es especialmente útil en el caso de congestión o hígado perezoso, ictericia y mala digestión de las grasas.

 Al estimular la secreción biliar, actúa también sobre los estados de estreñimiento, ya que la bilis permite activar los movimientos intestinales, contribuyendo a favorecer la eliminación de las materias fecales. La hoja de la alcachofa contiene además esteroles, magnesio, potasio... compuestos que actúan en sinergia con la cinarina.

 Por ello, conviene utilizar el polvo criomolido, el único que garantiza la integridad de todos sus componentes. La alcachofa estimula la regeneración de las células del hígado cuando éstas están expuestas a diversas toxinas.


Por otro lado, su actividad depurativa resulta muy interesante en el tratamiento coadyuvante de las dietas de control de peso. También se han demostrado sus propiedades hipocolesterolemiantes.

 
Trastornos hepatobiliares. Estreñimiento. Edema. Hiperlipidemia e hipercolesterolemia. Desintoxicante. Coadyuvante en dietas de control de peso.
 




La fibra de origen marino
El chitosan es un producto derivado de la chitina, un polímero natural extraído de las cutículas de crustáceos marinos. Es el segundo polímero natural más abundante después de la celulosa. Es biodegradable y carece de efectos secundarios, lo que le convierte en un producto con numerosas aplicaciones en el campo de la medicina, la bioquímica, la cosmética y la nutrición
Propiedades:
Al ser una fibra de origen marino que no se absorbe ni se digiere, al llegar al estómago y encontrarse en un medio ácido, atrapa a los lípidos aquí presentes para ser eliminados posteriormente en la excreción. Parte de la grasa ingerida en la dieta, al ser captada por chitosan se convierte en no absorbible y, por tanto, de valor calórico nulo. El chitosan puede captar hasta 5 veces su propio peso en grasa, inhibiendo la absorción del 15-20% de la grasa ingerida a través de la alimentación.


No te olvides.

Tratamiento   20   Días.

Una Ampolla de ALCACHOFA  por la mañana a cualquier hora. ( depura nuestro cuerpo de toxinas ).

Toma 3   Capsulas de Chitosan Arkopharma  al concluir  la comida del medio día  y 2 Capsulas de Chitosan Arkopharma  capsulas al concluir la cena

Reduzce parcialmente la absorción de las grasas aportadas por los alimentos  que tomo  y depuro mi organismo.
En esto consiste mi Dieta


 Dieta moderada y equilibrada  y un poco de ejercicio.

Hay que comer de todo, pero , “ MODERADAMENTE “ los alimentos  que más calorías  contienen.

Reducir el consumo de bebidas con GAS.

Moderar el consumo de SAL.


No debes de olvidar  que : se Adelgaza  cuando se queman más calorías  de las que se ingieren y se engorda  cuando  se comen más calorías de las que se queman . Debemos de realizar  moderadamente  algún ejercicio , con arreglo  siempre a nuestra edad.


Es un tratamiento, para que cuando pases  las Fiestas , no sufras ,por que se ha acumulado, un poco de sobrepeso,  y que después,  te cuesta  bajarlo  ..

No  olvides  , que el próximo año Volveré.

Felices Fiestas  Papa Noel .


 





 

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