LA LUZ DE BALLABRIGA.

LA LUZ DE  BALLABRIGA.
Antonio; Conde Yndiano de Ballabriga

domingo, 8 de octubre de 2017

Control del apetito entre horas… La Garcinia Cambogia










Cayetana Carbonero Martínez

La Garcinia Cambogia es un arbusto  originario del sudeste asiático, muy utilizado en la preparación del curry , las propiedades purgantes de su goma a goma-guta  son conocidas desde hace varios siglos . En la actualidad  se utiliza sobre todo  en el marco del control de peso.





CONTROLAR EL APETITO ENTRE HORAS
Hace relativamente  poco tiempo que se descubrió  la riqueza de la piel de su fruto en ácido hidroxicitrico ( A.H.C).
Algunos estudios han demostrado la actuación   del ácido hidroxicitrico en la regulación del peso  corporal y del apetito . Según  éstos , el ácido hidroxicitrico actúa inhibiendo  la producción hepática de la enzima ATP –citrato liasa, que juega un papel  clave en la transformación  de los azúcares  en triglicéridos  y lipoproteínas de baja densidad  ( LDL) . De esta forma , produce la ralentización  de la producción de almacenamiento  de la grasa procedente  del metabolismo  de las proteínas  y de los azúcares .





En definitiva  la Garcinia Cambogia  ayuda a controlar la sensación de hambre  y contribuye a reducir  el almacenamiento  de grasas, contribuyendo así a favorecer la regulación del peso corporal.







Vocabulario:

TRIGLICERIDOS:
Casi todo el mundo conoce la existencia del colesterol y puede que haya tenido la ocasión de observar que frecuentemente  los médicos al solicitar un análisis  de colesterol piden también “ los triglicéridos “-





Habrá que decir  que los triglicéridos  es la forma mas eficiente  que tiene el organismo de almacenar energía : esto es , en forma de grasa . Pues bien , lo que almacenan las células constituyentes del tejido adiposo , que son los que componen “la grasa “, son los triglicéridos .
Desde el punto de vista bioquímico  sería la unión  de tres ácidos grasos o una molécula de glicerina( o glicerol )  -


Pero para que la grasa llegue a constituirse como deposito de energía  es preciso su transporte previo por la sangre . La concentración  de esos triglicéridos que están siendo transportado por nuestra circulación  son los “ triglicéridos “ que aparecen en nuestro análisis de sangre.
¿ Qué podemos hacer si tenemos altos los triglicéridos ?
Consulte a su médico de atención primaria . Él le orientará  sobre el probable origen  de esa elevación e iniciará  el oportuno tratamiento dietético .






También juzgara si por su cuantía , o por la necesidad de un diagnóstico  de precisión , precisa ser remitido a la Unidad de Lípidos . En principio , dado que la causa más frecuente  es el sobrepeso  o la obesidad , reducir peso mediante una dieta baja en calorías es la medida mas eficaz .Bajar un 5-10% del peso equivale a reducir  un 20-30% , y en ocasiones normalizar , los niveles altos de triglicérios.






Es conveniente que esa dieta  no sea excesivamente  rica en hidratos de carbono  y debe ser pobre en azúcares refinados  y fructosa, pues el organismo  tiende a convertirlos  en triglicéridos . También el alcohol  está contraindicado en las hipertrigliceridemias , por lo que ha que prescindir  de él si se tienen altos los triglicéridos.

Crestomatía del Conde Yndiano de Ballabriga




Mi Abuelo siempre nos decía :
La Fitoterapia , cuida nuestra Salud  Naturalmente…

Las raíces de una gran Medicina
El primer texto escrito sobre plantas medicinales data del año tres mil antes de  Cristo . Sus autores , los sumerios , grabaron en tablillas de arcilla , los conocimientos recopilados  hasta aquella época  sobre las propiedades curativas de las plantas.
Así es como comienza la historia de la Fitoterapia . Aunque en realidad , las plantas han venido siento utilizada por los seres humanos  desde los tiempos más remoto , tanto para alimentarse como para curarse.



UN AUTÉNTICO MEDICAMENTO
A menudo oponemos los conceptos de Medicamento Clásico  o Químico a la Fitoterapia . Sin embargo existe un lugar reservado  para cada uno de ellos dentro del marco de la salud .
Si bien es verdad que los excelentes resultados obtenidos en numerosos campos otorgó  un total protagonismo  a la medicina “ Clásica “ durante casi un Siglo , también lo es su aplicación es su aplicación  en la aparición paulatina  de efectos secundarios , a veces importantes , que incitan hoy día a la prudencia .
La principal ventaja de la FITOTERAPIA  reside en su propio modo de acción : ejerce un efecto  más suave  y prolongado sin agredir al organismo.


¿ A QUÉ SE DEBE EL INTERÉS ACTUAL ?
El gran interés  en la actualidad en torno a la FITOTERAPIA  no obedece a un hecho  puntual o a una moda.  Nuestra época  marcada por la búsqueda  de una vida más sana  y una mejora de la calidad  de vida.  Para conseguirlos los seres humanos  se  han dado cuenta  de  la necesidad de volver los ojos  a los valores esenciales  que siguen estando básicamente en la naturaleza .


LO MEJOR DE LA TIERRA  GRACIAS A LA EVOLUCIÓN CIENTIFICA .
Hoy en día sabemos  mucho sobre  esta preciosa materia prima  que son las Plantas Medicinales .
Conocemos las especies más interesantes  dentro de una misma Familia . Sabemos determinar  con precisión  la época de recolección  ideal . Podemos definir  las condiciones de cultivo mas favorables, la mejor  región para llevarlo  a cabo , el mejor suelo y las mejores condiciones climáticas .
Por último  y lo más importante , podemos determinar  con total precisión  la parte más activa  con total precisión la parte más activa  de cada una de las plantas.



¿ COMO UTILIZAR LAS PLANTAS ?
Tradicionalmente , las plantas  se han consumido  en infusión  y aunque  esta forma  sigue  manteniendo un encanto indudable , era evidente la necesidad  de una forma de administración  que garantizara  una higiene perfecta  y una eficacia contrastada  y medible , a la vez que facilitara su empleo . Así es como han surgido  diferente formas farmacéuticas  entres las que conviene destacar  el polvo criomolido de plantas  presentado en forma de capsulas , forma de Administración más Moderna , simple y fácil de tomar.
Dependiendo del problema   que se desee aliviar , la duración del tratamiento  deberá adaptarse   a su evolución  . Así pues  , si se trata de  problemas crónicos ( Artrosis , Insuficiencia Venosa …) ,se aconseja  alternar periodos  de descanso . Si lo que se va a aliviar es un problema puntual , se recomienda  proseguir  el tratamiento hasta la desaparición  de los síntomas.



¿QUÉ ES LA CRIOMOLIENDA ?
Este procedimiento consiste en pulverizar  la parte activa de la planta  seca , previa congelación a – 196 º  en nitrógeno liquido . Así se obtiene  un polvo homogéneo  que permite conseguir  una actividad   óptima y constante  : el polvo criomolido
¿ Por qué se utiliza el frio ? Simplemente porque los estudios  han demostrado que la molienda clásica , produce un aumento de la temperatura  que deteriora las Vitaminas , enzímas , sustancias volátiles  y numerosos principios activos . Sin embargo , esto no sucede con la Criomolienda.
Por todo ello , es de gran importancia  que los productos elaborados a base de plantas medicinales  lleven indicada  la cantidad de principios activos  como garantía de su eficacia y calidad .
La fina granulometría  del polvo Criomolido  permite una mayor liberación  de las sustancias activas  proporcionando un efecto y duradero.
En definitiva , polvo criomolido  es sinónimo  de biodisponibilidad , es decir , una mayor asimilación por parte del organismo .


FITOTERAPIA  , LA MEDICINA DE TODA LA FAMILIA
Debido a la suavidad de su acción , las Plantas Medicinales  son una fuente  inagotable de beneficios  para nuestra Salud , nuestra Forma Física e Intelectual y el mantenimiento de la Belleza  .


                     
                             La Botica de mi Abuelo
Grupo de Empresas  HACENDADO CONDE INDIANO
      “ Lo mejor de la Naturaleza al servicio de su Salud“









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