LA LUZ DE BALLABRIGA.

LA LUZ DE  BALLABRIGA.
Antonio; Conde Yndiano de Ballabriga

viernes, 29 de enero de 2021

 

La economía española registró un desplome histórico del 11% en 2020


                                Antonio Pozo Indiano

La gestión de la crisis sanitaria del coronavirus arrasó con el PIB español durante el ejercicio pasado. El impacto de la pandemia llevó a la economía española a registrar en 2020 un desplome histórico del PIB del 11%, pese a que en el cuarto trimestre del año consiguió mantener cifras positivas, con un crecimiento en tasa trimestral del 0,4%. El descenso fue histórico ya que hasta ahora el mayor retroceso anual de la economía española tuvo lugar en 2009, en plena crisis ecónomica europea, cuando se sufrió un descenso del 3,8%. Ahora, con la crisis sanitaria del Covid, la paralización de muchas actividades y el cierre de miles de negocios se han batido todos los récords posibles y 2020 ya figura como el año más devastador para el PIB desde el inicio de la serie, allá por 1970.

 

Si nos adentramos en la última década, se trata además de la primera contracción anual del PIB desde el año 2013, cuando se contrajo un 1,4% y antes de que España volviera a la senda del crecimiento y diera por finalizada un año después la crisis financiera que comenzó en 2009. Cabe recordar que en 2019, la economía española mantenía la senda positiva y consiguió crecer un 2%, justo antes de que estallara la pandemia. A lo largo del ejercicio pasado, el crecimiento registró fuertes vaivenes tras hundirse un 18,5% en el segundo trimestre por el confinamiento estricto decretado con el fin de frenar los contagios, el peor dato trimestral de la historia. No obstante, la actividad se recuperó con fuerza durante el tercer trimeste con un repunte récord del 16,4% gracias al respiro que otorgó el virus durante el verano.

En base al avance de datos de Contabilidad Nacional publicado este viernes por el Instituto Nacional de Estadística (INE), En el conjunto del año 2020, el PIB a precios corrientes se situó en 1.119.976 millones de euros, un 10% inferior al de 2019. En detalle, la demanda nacional restó nueve puntos al PIB en 2020, mientras que la aportación negativa de la demanda externa fue de 1,9 puntos.

Crecimiento a final de año

El INE también ha publicado la evolución del cuarto trimestre, en el PIB español ha avanzado un 0,4% contra viento y marea y a pesar de las restricciones derivadas de la segunda ola del virus, aunque supone una moderación significativa respecto al crecimiento del 16,4% del tercer trimestre. Este crecimiento se produce también a pesar de las previsiones negativas de varios organismos, entre ellos el Banco de España, que había augurado un retroceso del 0,8% para los últimos meses del año.

Por su parte, la variación interanual del PIB se situó en el -9,1%, frente al -9,0% marcado en el el trimestre precedente.

En el cuarto trimestre la demanda nacional (consumo e inversión) sumó un punto porcentual al crecimiento, mientras que la demanda externa restó 0,6 puntos, según se extrae de las cifras presentadas hoy por Estadística.

Diario ABC

29-1-2021

           HEMEROTECA DEL CONDE YNDIANO DE BALLABRIGA

Mi abuelo siempre nos decía :

Propiedades nutricionales de los champiñones



Son ricos en minerales como el selenio, magnesiofósforo, yodo, calcio, zinc y potasio,

Y es destacable su aporte en vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B9, Vitamina C y Vitamina E.

Además, el champiñón por cada 100 gramos nos aporta 4 gramos de carbohidratos, 0,3 gramos de grasa, 1,8 gramos de proteína vegetal y 2,5 gramos de fibra.

Es por esto que los champiñones tienen acción antioxidante, hepatoprotectora , remineralizante, antiviral, inmonoestimulante  y diurética.


En 
España se producen aproximadamente 110.000 toneladas de champiñón repartidas aproximadamente al 50 entre la la zona de Rioja y la comarca de Manchuela en Castilla-La Mancha. ... Cuenca es la primera provincia española productora de champiñón, con más del 54% del total de la producción nacional.


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domingo, 24 de enero de 2021

 

El peligro del mayor cementerio nuclear del mundo: los submarinos perdidos del Ártico


                                 Antonio Pozo Indiano

Desde hace años, Rusia destina una gran partida de dinero a limpiar los desechos nucleares de sus submarinos en el mar de Kara ante una amenaza de desastre inminente

 

El Ártico es una de las zonas del planeta que más interés suscita entre las grandes superpotencias de la actualidad: Estados Unidos, China y Rusia. Una región que cada vez pierde más hielo a causa del calentamiento global. Los últimos informes apuntan a que este vasto océano helado del Polo Norte podría derretirse casi en su totalidad para 2035, lo que aviva las ambiciones de estos tres países por controlar su territorio y crear una poderosa ruta comercial. Por no hablar de las enormes reservas de petróleo que guarda en su interior. De ahí que el actual secretario de Estado de Estados Unidos, Mike Pompeo, haya llegado a llamarlo "los canales de Suez y Panamá" del siglo XXI.

 

Pero aparte de hidrocarburos, las tripas del Océano Ártico esconden la que podría ser la gran amenaza nuclear de nuestra época: al menos 14 reactores y varios submarinos nucleares descansan en su fondo, desgastados por el paso del tiempo y la corrosión del agua, según apunta un reciente artículo sobre el tema publicado en 'Popular Mechanics'. Es solo cuestión de tiempo de que esta degradación sostenida provoque que el agua se abra camino hacia el uranio que yace ahí abandonando, provocando un desastre ambiental sin precedentes que hiciera la zona inhabitable e inaprovechable.

 

La sonrisa de Putin en el polvorín de hielo: la nueva Guerra Fría se calienta en el Ártico

Nuria Vila. Malmö (Suecia)

Hace décadas la antigua Unión Soviética comenzó a usar el mar de Kara, localizado al norte de Siberia, como vertedero para alojar desechos nucleares. Según la revista anteriormente mencionada, hay miles de toneladas de material nuclear cuya radioactividad superaría seis veces y media a la liberada en Hiroshima. En la actualidad, este hecho es una de las mayores preocupaciones de Vladimir Putin, ya que un solo reactor submarino en descomposición podría infectar de energía radioactiva las poblaciones locales, estropeando la explotación pesquera y petrolífera. Thomas Nilsen, editor del periódico 'Barents Observer', ha estimado que dentro de unos años el Ártico será "con mucho, el océano más nuclearizado del planeta", en declaraciones recogidas de un artículo de 'The Guardian'.

 

¿Estamos al borde de una nueva explosión nuclear en las inmediaciones del Ártico a causa de este gran cementerio de submarinos y reactores? Los rusos recuerdan el accidente de la bahía de Andreyeva, en la región de Murmansk, ocurrido en febrero de 1982. Hoy, varias décadas más tarde, la zona todavía no ha sido limpiada completamente, a pesar de la enorme financiación internacional con la que ha contado Rusia. Es más, se espera que hasta 2023 no se lleve a cabo la limpieza del epicentro del desastre, según informa 'Barents Observer'.



Una enorme complejidad

Los submarinos nucleares tienen una vida útil muy corta teniendo en cuenta lo mucho que cuesta fabricarles y la complejidad de su funcionamiento. Los más antiguos se enfrentan a décadas de corrosión. Además, es muy arriesgado acceder a las inmediaciones de aquellos que van propulsados con energía nuclear, puesto que los riesgos de un accidente son altísimos, por lo que deshacerse de ellos y limpiar sus restos del fondo oceánico no es tarea nada sencilla a pesar de todos los avances científicos. Al fin y al cabo, Rusia es el país que históricamente más ha desarrollado este tipo de ingeniería militar desde la segunda mitad del siglo XX. En su apogeo, a mediados de la década de 1990 y una vez disuelta la Unión Soviética, contaba con 245 submarinos de propulsión nuclear, 180 de las cuales estaban equipados con reactores duales y otros 91 de misiles balísticos de largo alcance con cabezas nucleares.

 

En marzo del año pasado, las autoridades rusas cifraron en 330 millones el coste económico para extraer material y desechos nucleares del océano

 

Estos cementerios de submarinos soviéticos se encuentran mayoritariamente en la ciudad portuaria noroccidental de Murmansk, en la llamada Flota del Norte rusa, a aproximadamente 900 kilómetros al oeste de los vertederos nucleares del mar de Kara. Al margen oriental, también se encuentra la Flota del Pacífico, con sede en Vladivostok, justo encima de Corea del Norte. Con el tiempo, y a medida que quedaba más cerca el final de la Guerra Fría, esta fuerza militar se fue abandonando. Los submarinos de la clase Echo, fabricados alrededor de 1960, quedaron obsoletos y pasaron a ser enterrados en las profundidades marinas. Ahora, están poniendo en peligro el futuro del Ártico, no solo medioambiental, sino también su explotación comercial y petrolífera, que se espera que en los próximos años juegue un papel geopolítico crucial.

Una partida económica ingente

Al menos 14 reactores de buques antiguos de la Flota del Norte fueron arrojados al mar de Kara. Según el medio de comunicación 'Bellona', también se vertieron 735 piezas de maquinaria pesada contaminada de energía radiactiva, así como 17.000 contenedores de material nuclear peligroso que ahora es parte del desecho radiactivo que más preocupa a los rusos de cara al futuro. En marzo del año pasado, las autoridades rusas estimaron que el coste económico para recuperar este material nuclear y extraerlo del océano será aproximadamente de 330 millones de dólares (alrededor de 270 millones de euros).

 


Submarino nuclear ruso Dmitry Donskoy.

A la par, Rusia está enviando cada vez más tropas a las regiones ártica para salvaguardar sus posiciones estratégicas de cara al futuro y a sus máximos competidores, China y Estados Unidos. El país asiático, en concreto, ha invertido cerca de 90.000 millones de dólares (74.147 millones de euros) en extender su marco de influencia en el Polo Norte y para establecer bases militares y petrolíferas. Y mientras tanto, de telón de fondo, el derretimiento del hielo progresa a pasos agigantados, aumentando la ambición de estas tres superpotencias en base a sus intereses energéticos y comerciales.

 Fuente: iStock

Por 

E. Zamorano

22/01/2021 - 05:00

DIARIO EL CONFIDENCIAL



HEMEROTECA DEL CONDE YNDIANO DE BALLABRIGA

 

Mi Abuelo , siempre nos decía :



La Calabaza

  • Refuerza nuestras defensas. Mantiene en buen estado el sistema inmunitario y previene gripes y catarros.
  • Antioxidante. ...
  • Cuida el sistema cardiovascular. ...
  • Buena para el aparato digestivo. ...
  • Beneficia nuestra salud ocular. ...
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viernes, 22 de enero de 2021

 

«La canela reduce ligeramente la absorción de las grasas que se consumen»


                                Antonio Pozo Indiano

Se ha demostrado que la canela puede reducir ligeramente la absorción de las grasas que consumimos con la dieta .

Si hay algo que obsesiona a muchos, y especialmente en el mes de enero, es el concepto de adelgazar o perder peso. Se mete en la cabeza que debemos perder unos kilos, y sin ningún tipo de asesoramiento y supervisión hay quienes se lanzan a hacer dietas peligrosas y, a la larga, sin resultados. Pero, si uno de verdad no se siente cómodo con su peso, o tiene que perderlo por problemas de salud, la cuestión debe abordarse desde otro punto: el de la comida saludable, el ejercicio y en general el buen hacer.

Una vez asumido eso, hay pequeños trucos que pueden ayudarnos en el «viaje» hacia ese peso ideal, teniendo siempre presente que sin una alimentación buena, deporte y un buen descanso, no hay nada seguro. Uno de estos aliados puede ser la canela. Comenta Miguel López Moreno, investigador en el CIAL (Instituto de Investigación en Ciencias de la Alimentación) y dietista-nutricionista ( @nutreconciencia), que la canela tiene una serie de propiedades que pueden ser de utilidad en la mejora de la composición corporal. «En concreto, esta especia ha demostrado que puede reducir ligeramente la absorción de las grasas que consumimos con la dieta, de igual forma que lo hacen algunos fármacos utilizados en personas que padecen obesidad», concreta y añade que, su utilización para dar sabor a la comida puede reducir del mismo modo el uso de azúcares o grasas. «Dicho esto, es esencial tener en consideración que de nada sirve la canela sin una alimentación adecuada de inicio junto a una correcta higiene del sueño y el ejercicio físico», recalca.

¿Cuánta canela puedo tomar al día?

Si queremos beneficiarnos de esto, apunta el investigador que «la dosis utilizada en los estudios que han evaluado los efectos de la canela sobre la mejora de la composición corporal ronda los dos o tres gramos al día», una cantidad que es mayor a la cantidad que se suele utilizar para condimentar las comidas. «No debemos obsesionarnos con alcanzar esas cantidades; es más oportuno incorporar esta especia de la forma que más apetecible nos resulte», recomienda. Sobre si es mejor tomar la canela en rama o en polvo, indica que se puede hacer como cada uno prefiera, pero «que en el caso de utilizarla en polvo la cantidad de canela ingerida será probablemente mayor».

 

María Alcaraz

Diario ABC 22-1-2021


          HEMEROTECA DEL CONDE YNDIANO DE BALLABRIGA

 

                    MI ABUELO SIEMPRE NOS DECIA :

            Los beneficios  que tiene el calabacín.

Un calabacín de 250 g aporta solo unas 48 calorías, pero acompañadas de abundante fibra y cantidades notables de nutrientes esenciales: ácido fólico, potasio, hierro, manganeso, vitamina A y vitamina C (teniendo en cuenta que esta última solo se aprovecha si se consume crudo o ligeramente cocido al vapor).

 California:

La Oficina del Censo de los Estados Unidos estima que la población de California fue de 38 041 430 habitantes al 1 de julio de 2012, un 2,1 % de incremento desde el censo de 2010.10 Entre 2000 y 2009, hubo un incremento natural de 3 090 016 (5 058 440 nacimientos menos 2 179 958 muertes).11 Durante este período, la migración internacional produjo un aumento de 1 816 633 personas, mientras que la migración interna produjo una disminución de 1 509 708, lo que resulta en una inmigración neta de 306 925 personas.11 Las estadísticas del Estado de California muestran una población de 38 292 687 al 1 de enero de 2009. Sin embargo, de acuerdo con el Manhattan Institute for Policy Research, desde 1990 casi 3,4 millones de californianos se han mudado a otros estados.12

California es la segunda entidad subnacional más poblada del hemisferio occidental y del continente americano, tras el estado de São Paulo, en Brasil.13 Además, el condado de Los Ángeles ha celebrado el título de condado más poblado de Estados Unidos durante décadas, es más populoso que 42 de los estados estadounidenses.1415 California es el hogar de ocho de las 50 ciudades más pobladas en los Estados Unidos: Los Ángeles, San Diego, San José, San Francisco, Fresno, Sacramento, Long Beach, y Oakland. El centro de población del estado está localizado en el pueblo de Buttonwillowcondado de Kern.16



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