La Dieta de Papa Noél . Aumento del gasto calórico

Me llegan muchas cartas y os resumo:

Tengo mucho apetito a todas horas y mi problema es el siguiente ¡ al no quemar todas las calorias aportadas por la alimentación se me empiezan  acumular ¡ ¿ papa noel que me recomiendas para esto?.

No os preocupeís la FITOTERAPIA , de ahora en adelante nos va a ayudar a solucionar  algunos problemillas de Salud . Es un tratamiento muy ANTIGUO.

Os voy a recomendar algo que os va a solucionar  varias cosas.

Vamos a limitar  las entradas y lo que ya tienes acumulado  lo vas a eliminar

Fucus

Fucus vesiculosus L.

Aumentar el gasto calórico

Descripción:

El fucus es un alga abundante en las costas rocosas de los mares templados y fríos del hemisferio norte. Constituye un verdadero concentrado de sales minerales, oligoelementos, vitaminas y yodo.

Propiedades:

Este alga resulta de especial interés en los regímenes de adelgazamiento demasiado estrictos ya que es extremadamente rica en oligoelementos (cobre, cromo, zinc, selenio, hierro, manganeso, yodo), así como en vitaminas (C, B1, B2, B6, B12), de forma que ayuda a cubrir las necesidades esenciales del organismo durante los regímenes de adelgazamiento. Además, su contenido en yodo estimula fundamentalmente la glándula tiroides, actuando activamente sobre el metabolismo de los lípidos. Por último, la presencia de fibras vegetales mejora el tránsito intestinal que con frecuencia está alterado durante las dietas de control de peso.

Coadyuvante en dietas de control de peso por su contenido en mucílagos que ayudan a disminuir el apetito. Estreñimiento.

Tomar 2 capsulas de FUCUS  a media mañana con un vaso de agua y otras 2 capsulas por la tarde.

1 Ampolla  de ALCAHOFA después de la comida del  mediodía  .

Tratamiento  60días

Mantenimiento  todos los meses durante  10 días  , 1 Ampolla de ALCACHOFA , después de la comida del mediodía.

El tiempo que estimes oportuno.

Dieta moderada y equilibrada  y un poco de ejercicio.

Hay que comer de todo, pero , “ MODERADAMENTE “ los alimentos  que más calorías  contienen.

Reducir el consumo de bebidas con GAS.

Moderar el consumo de SAL.

En las principales comidas del Día , intenta de evitar las bebidas con gas.

Reducir el consumo de Café.

No debes de olvidar  que : se Adelgaza  cuando se queman más calorías  de las que se ingieren y se engorda  cuando  se comen más calorías de las que se queman . Debemos de realizar  moderadamente  algún ejercicio , con arreglo  siempre a nuestra edad.
Papa Noél  cuida tu salud NATURALMENTE.

No  olvides  , que el próximo año Volveré.

Felices Fiestas  Papa Noél .

Conde Yndiano de Ballabriga