Sigue mi camino en él no existe la oscuridad.
Es de suma importancia que te des cuenta en lo que fallas , pues no podrás mejorar nada de lo que no seas consciente de ello.
EL INSOMNIO.-
Si vives de acuerdo con todas las normas que te expongo, te puedo asegurar que no tendrás insomnio.
Lo que no debes hacer nunca es preocuparte por ello, pues esta preocupación puede ser un gran motivo para que se produzca. Recuerda que una buena relajación sustituye muy bien al descanso que puedes obtener durmiendo.
¿ Tienes techo para vivir ,unas prendas para vestirte y te puedes alimentar adecuadamente ? .Sí es así , no te quejes ,tienes lo suficiente para ser feliz . Procura no pertenecer a esta sociedad de consumo en la que cree que quien más tiene , más feliz es . Esto es un gran error.
Te puedo asegurar que la mayoría de las personas que son envidiadas por sus riquezas , le es mucho más difícil poder obtener la felicidad , que yo deseo ofrecerte con estos consejos.
“ No es más rico el que tiene más ; sino el que necesita menos “ .
EL CLIMA.-
Alégrate siempre del tiempo que haga. Alégrate sí hace sol , alégrate si llueve , alégrate con frío , alégrate con el calor .No seas como muchos que cuando llueve dicen que hace mal día. Todos sabemos que la lluvia es muy necesaria .
EL TIEMPO LIBRE.-
Es importante que cada día tengas unos momentos para ti . Si logras esto verás como te parecerá que la vida es mucho más agradable. No se puede vivir deseando que el día tenga 25 horas . Quizá te parezca que esto es imposible .
Busca ese instante para ti, no importa lo corto que sea . Aunque sea un minuto descansando en una silla , te reconfortará.
Crestomatía del Conde Yndiano de Ballabriga.
Continuara
No hay comentarios:
Publicar un comentario