El Inositol.

Las vitaminas .  Que son y por que las necesitamos.

El Inositol está estrechamente  relacionado con la Colina; y , al parecer , los pacientes que padecen de niveles elevados de colesterol consiguen un alivio cuando se les suministra ambas vitaminas combinadas . El Inositol facilita también  el metabolismo de las grasas  y es uno de los componentes de la Lecitina.

El Inositol está distribuido por todo el cuerpo , pero las mayores concentraciones del mismo  se encuentran en los músculos del corazón , en el cerebro y los ojos . Esta vitamina influye mucho sobre la piel y los tejidos musculares , y sus efectos sedantes  contribuyen a contrarrestar el insomnio y la angustia . Se dice asimismo que la carencia de Inositol  puede ser una de las causas de calvicie  y que , combinado con las restantes vitaminas del grupo B , estimula el crecimiento del pelo.

También se cree  que el organismo necesita las  mismas dosis de Inositol que de Colina . Se obtiene cantidades  suficientes de una vitamina de la Lecitina , el hígado , la levadura de cerveza ,el germen  de trigo , la avena , las melazas y la fruta ; pero si se cocinan estos alimentos , se perderá parte de la misma .

Continuará

Crestomatía del Conde Yndiano de Ballabriga

Soluciones  Nutricionales para problemas habituales.

Muchas personas me pregunta por este tema .

Estos son los productos que yo tomo según mis necesidades.

KABI PROTEÍNA.

6 Cacitos  de KABI PROTEÍNA te aportan las proteínas que contienen:

-200g de merluza o lenguado

-150g de boquerones

-140g de pechuga de pollo o ternera.

-100g de pavo

KABI PROTEÍNA   es muy fácil  de tomar : disuelto en alimentos líquidos (Zumos, leche , caldos, gazpacho….) o semisólidos ( yogur , purés , cremas…).

KABI COMPLET.

1 toma de KABI COMPLET te aporta:

-La energía de 100g de pasta

-Las proteínas de 100 g de solomillo de ternera.

-El calcio de 2 vasos de leche.

-La vitamina D de 200g de queso manchego.

KABI COMPLET  es muy fácil de preparar : disuelto en un vaso de leche o de agua.

·        1 toma = 1 sobre  disuelto en un vaso de agua o leche.

KABI CONTROL

1 toma de * KABI CONTROL te aporta:

-La energía de  120 g de legumbres ( lentejas).

-Las proteínas  de 100 g de solomillo de ternera.

-El calcio de 2 vasos de leche.

-La fibra de 100g de guisantes

KABI CONTROL es muy fácil de preparar disuelto en un vaso de leche o de agua

*1 toma = 3 cacitos disuelto en un vaso de agua o leche.

Soluciones  Nutricionales para problemas habituales.

Puedes adaptar sabiendo los aportes de cada producto a tu necesidades , que quieres un aporte nutricional….. que estas a dieta y quiere un aporte….. en función de lo que necesitas adopta la dosis y   si lo vas a tomar diariamente , días alternos etc…….

FRESENIUS KABI

---Naturalmente

Grupo de Empresas “ HACENDADO CONDE INDIANO “

¡ Este es nuestro lema¡

Recuerda las tres Rs:

Respeto por ti mismo.

Respeto por los demás  y  Responsabilidad por todos tus actos.